現在買東西真的是太方便了，而且每個商城都有很多優惠
因為物流的進步以及無遠弗屆網路商城，在這個特殊時期，不出門也是顧慮到自身安全
無論是生活上用的，還是比較高單價的3c產品，目前在網路上選購比較多，真的是非常方便啊
科技始終來自於惰性真的沒錯，這就是懶人經濟啊!!!!(好像哪裡怪怪的)
【Tiamo】1326不鏽鋼拉花杯-附刻度標-鈦金-950cc(HC7091)是我在網路上閒逛時，猛然看到的產品，而且這產品其實我在很多評論網站觀察很久了
以實用性，價格，網路開箱文，臉書還有Dcard的相關資料來判定，推薦的人真的不少
而且當時的入手價跟現在比，現在入手才真正賺到，實際到貨後，也是非常的符合我的需求~~~
最近家人也是很需要這個【Tiamo】1326不鏽鋼拉花杯-附刻度標-鈦金-950cc(HC7091)，不枉費做了好幾天功課，好險沒出槌
現在終於等到最佳購買時機，不然等下次折扣，不知道等到甚麼時候
所以我個人對【Tiamo】1326不鏽鋼拉花杯-附刻度標-鈦金-950cc(HC7091)的評比如下
外觀質感：★★★★
使用爽度：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
完整產品說明
已通過台灣SGS食品容器檢驗合格，符合法規標準。(報告號碼：HL80360/2013)
採用#304不鏽鋼材質製成，厚度達1.0mm
外層鍍鈦金色，鏡面拋光處理
內外刻度標示設計，精準顯示牛奶量、發泡量
杯口徑寬大，可搭配溫度計、感溫貼片同時使用
把手寬大好握，使用者可穩定倒取，流暢使用
容量950cc
【注意事項】
*鑑賞期非試用期，敬請詳閱公開規範說明。
*不鏽鋼材質導熱速度快，使用過程請小心燙手。
*本產品顏色可能會因網頁呈現與拍攝關係產生色差，圖片僅供參考，商品依實際供貨樣式為準。
*本產品如經拆封、使用、或拆解以致缺乏完整性及失去再販售價值時，將會影響退(換)貨權益。
*本產品文案為原廠(供應商)所提供，若有變動敬請參照實際商品為準。
品牌名稱
類型
- 手沖壺
- 細口壺
材質
- 304不鏽鋼
保固期
- 無
商品規格
- 商品貨號：HC7091
材質：(杯身)#304 18-8不鏽鋼1.0mm、(把手)2.5m/mm*17/mm不鏽鋼圓邊
容量：950cc
顏色：鈦金
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練瑜伽久了，你會發現，瑜伽會慢慢成為你生活的一部分，瑜伽確實是一項方便快捷的運動，很多體式你隨時隨地都可以練習。如果時間緊迫，您沒有時間來完成整個瑜伽序列。以下這10個姿勢將在最短的時間內為您帶來最大的好處，而最好的是，可以在任何時間和任何地方進行練習！ ... 所以當您想練習瑜伽時，可以嘗試一下這些姿勢。 1.女神蹲（Utkata Konasana） 這個姿勢可以伸展並增強下半身，還可以幫助改善骨盆底和核心肌肉。 ... 站里，雙腳張開，然後將腳趾嚮往轉。當您彎曲膝蓋下蹲時，啟動骨盆底和核心肌肉。向下拉尾骨並拉長脊柱。可以將雙手放在胸前合十呈祈禱式，或放在大腿上支撐，再或者將它們合十上舉。 2.瑜伽蹲 ... 站立，雙腳打開與髖同寬，腳尖打開，吸氣，下蹲，力量放於腳跟上，雙手肘抵住膝蓋內側，於胸前合十。 3.駱駝式（Ustrasana） 這種後彎伸展了整個身體的前部，同時還增強了背部的肌肉。這個姿勢可以減輕背部肌肉因縮在辦公桌上而產生的疼痛。 ... 跪下，將手放在下背部，輕輕抬起胸腔，然後向後彎。如果感覺脖子和肩膀舒適，您可以抬頭凝視，然後將手放在身後。如果下背部在此位置感覺舒適，則可以將手放在腳跟上以增加此姿勢的好處。 4.板式 這個姿勢可以很好的構建強壯的核心和上身力量。只需在姿勢中均勻呼吸並儘可能長時間地保持即可。 ... 俯臥，前額點地，雙腳併攏，雙手放在胸腔的兩側，五指打開，指尖指向正前方。腳尖回勾，腳後跟向後蹬，大腿肌肉收緊。雙手撐地，身體向上，慢慢的伸直手臂，進入到板式。啟動核心肌肉以拉直背部。可以根據自己的力量將膝蓋放低或雙腳伸直練習板式姿勢。 5.聖哲瑪里奇 III（Marichyasana III） 花時間扭動脊椎有很多好處。它有助於按摩腹部器官，並通過釋放在椎骨之間建立的張力來幫助保持脊柱健康。 ... 坐立，一條腿伸直，另一條腿屈膝，雙腳放在地板上。吸氣拉長脊椎，朝屈膝腿扭轉，緊壓腹部，可以的話雙手在身後相扣，以增加拉伸力。如果頸部舒適，將視線轉向後肩。 6.戰士II（Virabhadrasana II） 戰士II是個標誌性的瑜伽姿勢，它在腿部產生強烈的力量，並且易於調整以適合每個身體。 ... 山式站立，吸氣，雙腳打開大於一條腿長的距離，右腳打開90度，左腳尖指向正前方，雙手放於腹輪處，呼氣，抬起手臂與肩膀同高，彎曲右膝在腳踝的正上方，大小腿成90度，手臂，肩膀成一條直線，保持3-5組深長的呼吸，然後換另一側練習。 7.坐立前屈（Paschimottanasana） 現代生活中，我們的許多後背疼痛都是由於下半身過緊而導致的，坐姿前屈是完美的對抗方法。 ... 長坐姿在墊面上，腿部肌肉收緊，腳尖回勾，吸氣，雙手向上舉過頭頂，呼氣，身體向前向下，腹部胸腔靠近腿部，雙手握住雙腳掌或放在雙腳的後側。 如果膕繩肌過緊，您可以在臀部下面墊上瑜伽磚或墊子來練習這種姿勢。 8.樹式（Vrksasana） 這是保持平衡的完美姿勢，同時還可以增強小腿和腳踝。可以在刷牙，排隊等候或其他任何有空的時間練習。 ... 山式站立，左腿保持平衡，屈右膝，把右腳腳掌放在左大腿根部，注意：髖部不動，身體保持中正。雙手在胸前合十，並穩定幾秒找到平衡感 吸氣，手臂向上伸直舉過頭頂，保持均勻深長的呼吸。在此停留3~5組自然順暢的呼吸。伴隨下一次呼氣，雙手回落、右腳回落回到山式站姿。進行反側練習。 9.船式（Navasana） 這是一個強壯核心的完美姿勢，為其他更高級的姿勢打下堅實的基礎。 ... 長坐姿在墊面中央，屈雙膝，抬起雙小腿向上，身體向後傾斜，慢慢的伸直膝蓋，雙腿併攏收緊，與身體呈「V」型，雙手前平舉，脊柱向上延展，保持身體平衡，眼睛看向前方。 10.攤屍式（Savasana） 攤屍式是進行強力瑜伽練習後的完美體式。在姿勢里進行深呼吸，以幫助您恢復能量並釋放體內儲存的緊張情緒。 ... 仰臥，閉上眼睛。讓身體放鬆到地板上，手掌朝上，腳趾伸展，深呼吸到腹部，側肋骨，一直到胸部頂部，直到肺部完全充盈。保持呼吸一會兒，然後再慢慢從肺中呼出所有空氣。
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/fit/e5exzxq.html
MOMO購物網 https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=2603034&memid=6000007380&cid=apuad&oid=1&osm=league
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