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都市人生活節奏急促，為生活，營營役役，忙閒之間難得平衡，更忘卻養生之道。
草本茶—讓人在忙碌時有一段安靜時刻，在身體機能努力時，作為背後的支援，固本培元。例如玫瑰花有美容潤膚功效，烏梅可以和山渣混在一起，產生降血脂幫助消化作用。
本書介紹的70款茶飲，大部分都是容易沖調，每天不用花許多時間，便可讓你一天生活充滿幸福的感覺。若能持之以恒，便能看到養生茶對自身的功效和好處。
- 作者： 黃素珊 新功能介紹
- 出版社：生活書房 新功能介紹
- 出版日期：2015/04/23
- 語言：繁體中文
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如果說披薩算是邪惡美食，那麼源自美國芝加哥的「深盤披薩」，絕對是壞到骨子裡的佛地魔，不僅厚度是一般的2到3倍，內餡還塞進爆量的肉料、蔬菜和起司，鏟起披薩，牽絲起司有如尼加拉瀑布般壯闊，現在不用看網路圖片望梅止渴，台北東區也吃得到了。 圖文／鏡週刊 「台灣的披薩店，起司跟料都不夠多，所以我想說自己來開一間。」於是在美國學烘焙的Jenny和在加拿大學設計的好友Joy，合開了「Love at First Bite Bakery Café」，主打來自美國芝加哥的深盤披薩，直逼5公分的厚度，有紮紮實實的內容，「我們用大量美國跟歐洲的起司，美國起司味重，歐洲起司比較牽絲，『經典芝加哥深盤披薩』裡頭鋪滿臘腸、手工牛肉丸和綜合蔬菜。」Jenny解釋。 光看披薩拉出起司瀑布的畫面就已夠療癒，大口咬下，上下兩層外酥內Q的薄餅皮，夾著鹹香肉料和脆甜蔬菜，搭配甜酸解膩的番茄糊，只有滿足兩字能形容。 很有美式豪邁風格的還有「招牌大口堡」，用生菜、番茄鋪底，接著疊上牛肉漢堡排和手撕豬肉，最後擺上香煎培根和酥炸洋蔥圈，沒有偶像包袱的張大嘴吃，享受漢堡層層豐盈的鹹甜滋味，非常過癮。 如果人比較多，還可以合點「碳烤BBQ豬肋排」，「肋排會用番茄醬、伍斯特醬油醃漬，再以匈牙利紅椒粉、煙燻粉等十幾種香料提味，最特別的是會加進『沙士』，我們取它的甜味和軟化肉質的效果。」Joy說。 比起擀披薩，更愛做甜點的Jenny，相當推薦自製的「手工重乳酪蛋糕」，「我們是用法國的奶油乳酪製作，不加一滴水、麵粉和香精，客人可以吃得很放心。」咬下一口蛋糕，那濃香綿密的心意，我確實感受到了。 Love at First Bite Bakery Café 地址：台北市大安區延吉街131巷1弄34號 電話：02-2752-1001 營業時間：11：30～21：30，週一公休。 刷卡：可。收1成服務費。 備註：深盤披薩製作時間約1小時，建議提前預訂。 更多鏡週刊報導 當台灣牛肉麵遇上匈牙利女孩 為了這鮮甜 包船出海也值得 恆春120年老宅轉身變冰淇淋店
記者高菱璝／綜合報導 韓人氣團體EXO大陸籍成員張藝興（Lay）近年來返鄉積極參與演出，純真大方個性深受粉絲喜愛，7日推出個人第二張專輯《LAY 02 SHEEP》，整張專輯10首歌的詞曲皆由他一手包辦，12日在北京舉行「2017事業版圖」發布會，熱歌勁舞high翻現場，最後以90度鞠躬感謝支持他的人，時間長達1分半鐘，背景歌播放著EXO《約定》惹哭粉絲。 ▲張藝興7日推出第二張個人專輯。（圖／翻攝自張藝興微博） 發布會上，張藝興一身白T配黑西裝帥氣現身，一連演出多首新歌，熱歌勁舞，以歌聲和舞蹈擄獲現場人的心，贏得爆棚般的尖叫回應。活動謝幕時，他感性表示「感謝大家的到來，謝謝你們支持我的音樂」，接著脫帽、90度向台下所有人鞠躬致謝，時間長達1分半鐘，同時播放著由他為EXO作曲的《約定》旋律，謙虛的模樣不只感動全場人，更惹哭許多螢幕前的粉絲、紛紛回應「真心為你驕傲」、「《約定》一響起，淚都止不住了」、「12年就飯上的團飯，今天晚上，淚崩了」、「我們的約定」。 ▲▼張藝興90度鞠躬1分半鐘，背景歌放EXO《約定》惹哭粉絲。（圖／翻攝自張藝興微博） 事實上，張藝興今年因行程的關係，未能參與EXO正規4輯《THE WAR》的活動，讓許多EXO-L（官方粉絲名稱）感到可惜跟想念，而EXO在9月底拿下今年第一座大賞時，隊長Suho感性表示：「今天沒辦法一起參與的成員燦烈、Lay，想你們了！我愛你們！」他在7日迎接26歲生日時，成員燦烈傳了訊息祝賀，並透露「非常非常想你」，可見成員間雖忙於各自行程，但私下感情依然很好。 ▲EXO拿下今年第一個大賞時，隊長Suho喊話「想念Lay」。（圖／翻攝自Skpb K-Music Live Youtube、Vlive） ▲燦烈祝張藝興生日快樂。（圖／翻攝自燦烈IG） 另外，隔近1年推出個人第二張專輯的張藝興，發布會上收到許多藝人紛紛錄製VCR應援，包括「行走CD」林俊傑祝福他說，「希望更多人能感受到你音樂的能量，好好的加油、繼續寫歌和創作好音樂，帶給大家正能量，期待下一次可以再見面一起玩音樂」；《極限挑戰》的好搭檔羅志祥則爆料，常聽到他在為音樂付出，「三更半夜到我房間說『哥，你聽一下，看是不是很酷』，這次終於誕生了，希望朋友們可以好好地去欣賞藝興很用心為大家做的音樂」。 ▼張藝興新歌《SHEEP 》。（影片取自YouTube SMTOWN，如遭刪除請見諒。）
記者高菱璝／綜合報導 韓人氣團體EXO大陸籍成員張藝興（Lay）近年來返鄉積極參與演出，純真大方個性深受粉絲喜愛，7日推出個人第二張專輯《LAY 02 SHEEP》，整張專輯10首歌的詞曲皆由他一手包辦，12日在北京舉行「2017事業版圖」發布會，熱歌勁舞high翻現場，最後以90度鞠躬感謝支持他的人，時間長達1分半鐘，背景歌播放著EXO《約定》惹哭粉絲。 ▲張藝興7日推出第二張個人專輯。（圖／翻攝自張藝興微博） 發布會上，張藝興一身白T配黑西裝帥氣現身，一連演出多首新歌，熱歌勁舞，以歌聲和舞蹈擄獲現場人的心，贏得爆棚般的尖叫回應。活動謝幕時，他感性表示「感謝大家的到來，謝謝你們支持我的音樂」，接著脫帽、90度向台下所有人鞠躬致謝，時間長達1分半鐘，同時播放著由他為EXO作曲的《約定》旋律，謙虛的模樣不只感動全場人，更惹哭許多螢幕前的粉絲、紛紛回應「真心為你驕傲」、「《約定》一響起，淚都止不住了」、「12年就飯上的團飯，今天晚上，淚崩了」、「我們的約定」。 ▲▼張藝興90度鞠躬1分半鐘，背景歌放EXO《約定》惹哭粉絲。（圖／翻攝自張藝興微博） 事實上，張藝興今年因行程的關係，未能參與EXO正規4輯《THE WAR》的活動，讓許多EXO-L（官方粉絲名稱）感到可惜跟想念，而EXO在9月底拿下今年第一座大賞時，隊長Suho感性表示：「今天沒辦法一起參與的成員燦烈、Lay，想你們了！我愛你們！」他在7日迎接26歲生日時，成員燦烈傳了訊息祝賀，並透露「非常非常想你」，可見成員間雖忙於各自行程，但私下感情依然很好。 ▲EXO拿下今年第一個大賞時，隊長Suho喊話「想念Lay」。（圖／翻攝自Skpb K-Music Live Youtube、Vlive） ▲燦烈祝張藝興生日快樂。（圖／翻攝自燦烈IG） 另外，隔近1年推出個人第二張專輯的張藝興，發布會上收到許多藝人紛紛錄製VCR應援，包括「行走CD」林俊傑祝福他說，「希望更多人能感受到你音樂的能量，好好的加油、繼續寫歌和創作好音樂，帶給大家正能量，期待下一次可以再見面一起玩音樂」；《極限挑戰》的好搭檔羅志祥則爆料，常聽到他在為音樂付出，「三更半夜到我房間說『哥，你聽一下，看是不是很酷』，這次終於誕生了，希望朋友們可以好好地去欣賞藝興很用心為大家做的音樂」。 ▼張藝興新歌《SHEEP 》。（影片取自YouTube SMTOWN，如遭刪除請見諒。）
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